Como forma de sensibilizar a população em geral e os seniores em particular, para a necessidade do exercício físico na manutenção da sua autonomia, o município de Montalegre assinala este dia abrindo o Ginásio Municipal à população em geral, de forma gratuita, e convidando todos os seniores a participarem numa jornada de exercício físico a realizar no pavilhão gimnodesportivo municipal, durante a manhã, a partir das 10 horas.